Trong thời đại công nghệ ngày càng phát triển hiện nay, việc sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính là không thể thiếu. Bên cạnh những lợi ích mà cuộc sống hiện đại mang lại thì cũng phát sinh rất nhiều vấn đề gây hại cho sức khỏe, đặc biệt về thị giác. Ngồi lâu bên máy tính sẽ khiến chúng ta mắc bệnh về mắt như mỏi mắt, khô mắt, mờ mắt,…
Vì vậy, hôm nay Vietmart sẽ giới thiệu cho bạn 10 loại thuốc nhỏ mắt của Nhật Bản tốt nhất hiện nay và những lưu ý khi sử dụng.
XEM NHANH
Nguyên nhân khiến mắt bị mỏi
Nguyên nhân phổ biến nhất gây mỏi mắt là việc sử dụng các thiết bị điện tử quá nhiều và liên tục trong nhiều giờ, tiếp xúc với màn hình điện tử ở khoảng cách quá gần. Ánh sáng của màn hình điện tử sẽ gây chói mắt dẫn đến mỏi mắt.
Một số nguyên nhân khác dẫn đến hiện tượng mỏi mắt như lái xe đường dài, đọc sách, tiếp xúc với ánh sáng mờ, những công việc phải tập trung nhìn cao độ.
Ngoài ra còn một số tác nhân bên ngoài khiến tình trạng mắt trở nên tệ hơn như ngồi sai tư thế, ánh sáng không đủ,…
Triệu chứng của mỏi mắt
- Khô mắt, chảy nước mắt
- Đau mắt
- Nhìn mờ
- Đau đầu, đau cổ, vai gáy
Điều trị mỏi mắt
Có rất nhiều phương pháp chữa trị mỏi mắt đơn giản
Giữ khoảng cách vừa đủ khi tiếp xúc với màn hình điện tử.
Đảm bảo việc giữ khoảng cách phù hợp với màn hình điện tử. Màn hình nên được giữ ở vị trí cách mắt bạn một khoảng bằng chiều dài cánh tay.
Đảm bảo bạn đang nhìn vào thiết bị kỹ thuật số của mình ở khoảng cách chính xác và ở vị trí thích hợp. Màn hình nên cách mắt bạn ở một vài feet hoặc chiều dài cánh tay của bạn/ Đối với các thiết bị kỹ thuật số nên đọc chúng dưới tầm mắt.
Đảm bảo ánh sáng khi đọc sách
Ánh sáng là một trong tác nhân quan trọng dẫn đến mỏi mắt. Ánh sáng quá sáng khiến bạn bị chói mắt, ánh sáng quá mờ khiến bạn khó đọc sách, nhìn chữ, thường phải nheo mắt dẫn đến tình trạng mỏi mắt.
Đảm bảo thời gian, giữ cho mắt được nghỉ ngơi
Hãy luôn đảm bảo rằng bạn luôn cho mắt thời gian nghỉ ngơi. Duy trì theo phương pháp 20-20-20, sau khi dùng máy tính, đọc sách khoảng 20 phút thì nên nghỉ ngơi, duy trì khoảng cách 20 feet với máy tính, cho mắt nghỉ ngơi khoảng 20s.
Đeo kính đúng cách
Nếu cảm thấy mắt kém, cần đeo kính, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đeo loại kính phù hợp hoặc sử dụng liệu pháp khác thay đeo kính.
Dùng thuốc nhỏ mắt
Đây là cách phổ biến nhất để trị mỏi mắt. Thuốc nhỏ mắt giúp mắt bạn không bị khô sau khoảng thời gian dài sử dụng máy tính, đọc sách.
10 loại thuốc nhỏ mắt Nhật Bản tốt nhất
Dùng thuốc nhỏ mắt là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ mắt, giảm thiểu các bệnh về mắt và mỏi mắt. Sau đây Vietmart sẽ giới thiệu cho bạn 10 loại thuốc nhỏ mắt của Nhật Bản phổ biến nhất.
Rohto (ロートクール)
Thuốc nhỏ mắt của Nhật Bản Rohto chứa 4 loại vitamin: Vitamin E, Na, B6, K đặc biệt tốt cho mắt, giúp bạn cải thiện các vấn đề về mắt như mỏi mắt, nhức mắt.
Tên: Rohto
Giá bán:
- Tại Nhật khoảng ¥367 Link tham khảo
- Tại Việt Nam khoảng 90,000đ Link tham khảo
Công dụng: cung cấp vitamin cần thiết cho mắt, chống lão hóa mắt, giúp mắt sáng, giảm cận thị, đau nhức mắt,… Mang đến cho người dùng cảm giác nhẹ nhàng, thoải mái.
Cách sử dụng: Nhỏ 5,6 lần/ ngày, nhỏ trực tiếp lên mắt. Sử dụng sau khi hoạt động mắt như dùng máy tính, tiếp xúc ánh sáng quá lâu,…
V Rohto Premium (Vロートプレミアム)
V Rohto Premium là loại thuốc nhỏ mắt của Nhật chứa 12 thành phần hoạt tính giúp cải thiện các chức năng mắt, chống mỏi mắt. Ngoài ra, V Rohto Premium còn chưa Natri Chondroitin sulfat giúp mắt không bị khô, chống viêm mắt.
Tên: V Rohto Premium
Giá bán:
- Tại Nhật khoảng ¥1,030 Link tham khảo
- Tại Việt Nam khoảng 200,000đ Link tham khảo
Công dụng: Giảm mỏi mắt, sưng huyết kết mạc, mờ mắt, ngứa mắt. Đề phòng các bệnh về mắt, viêm mí mắt. Chống tia cực tím.
Cách dùng: Nhỏ trực tiếp lên mắt 5-6 lần/ ngày, mỗi lần 1-2 giọt. Quảng cáo
Sante FX Neo (サンテFXネオ)
Sante FX Neo là loại thuốc nhỏ mắt của Nhật Bản thúc đẩy quá trình chuyển hóa mô của mắt, giúp giảm mệt mỏi ở mắt sau khi làm việc căng thẳng. Ngoài ra Sante FX Neo còn giúp đôi mắt thư giãn, mát lạnh.
Tên: Sante FX Neo
Giá bán:
- Tại Nhật khoảng ¥815 Link tham khảo
- Tại Việt Nam khoảng 160,000đ Link tham khảo
Công dụng: Chống mỏi mắt, sung huyết kết mạc, ngứa mắt. Đề phòng các bệnh về mắt, viêm mắt do tia tử ngoại, viêm mí mắt. Giảm ngứa, khó chịu mắt sau khi đeo kính áp tròng.
Thuốc nhỏ mắt Sante FX Neo thích hợp đối với khách hàng là các học sinh, sinh viên hoặc những người thường xuyên bơi lội.
Cách sử dụng: Nhỏ trực tiếp lên mắt 5-6 lần/ ngày, mỗi lần 1-2 giọt.
Sante PC (サンテPC)
Sante PC thích hợp cho khách hàng thường xuyên sử dụng máy tính. Ánh sáng Xanh phát ra từ màn hình máy tính, điện thoại gây căng thẳng cho mắt, Sante PC chứa vitamin B12 giúp cải thiện chức năng, kiểm soát sự tập trung của mắt. Sante PC cải thiện tình trạng ngứa mắt, mỏi mắt, vô cùng hiệu quả với những người thường xuyên nhìn chằm chằm vào máy tính, điện thoại.
Tên: Sante PC
Giá bán:
- Tại Nhật khoảng ¥860 Link tham khảo
- Tại Việt Nam khoảng 170,000đ Link tham khảo
Công dụng: Chống viêm mắt do tia cực tím, ánh sáng xanh từ màn hình máy tính. Đề phòng các bệnh về mắt như mỏi mắt, sung huyết kết mạc, ngứa mắt, viêm mí mắt. Giảm khó chịu sau khi đeo kính áp tròng.
Cách dùng: Nhỏ trực tiếp lên mắt 5,6 lần/ngày, mỗi lần nhỏ từ 1-3 giọt.
Smile 40 Premium DX (スマイル40プレミアムDX)
Thuốc nhỏ mắt của Nhật Smile 40 Premium có chứa Vitamin A hỗ trợ chức năng phục hồi thị giác, giúp đôi mắt khỏe và sáng hơn. Thuốc nhỏ mắt không chưa chất bảo quản, ưu tiên sức khỏe của người dùng.
Tên: Smile 40 Premium DX
Giá bán:
- Tại Nhật khoảng ¥1,020 Link tham khảo
- Tại Việt Nam khoảng 200,000đ Link tham khảo
Công dụng: Chống mỏi mắt, sung huyết kết mạc, ngứa mắt. Đề phòng các bệnh về mắt, viêm mắt do tia tử ngoại, viêm mí mắt. Giảm ngứa, khó chịu mắt sau khi đeo kính áp tròng.
Cách dùng: Nhỏ trực tiếp lên mắt 3-6 lần/ngày, mỗi lần 1-3 giọt.
40 MK Customer (ワコーリス ネオ)
Thuốc nhỏ mắt của Nhật 40 Mk Customer chứa vitamin thúc đẩy quá trình trao đổi chất ở mắt và có tác dụng ngăn ngừa mỏi mắt, các bệnh về mắt. Axit amin bảo vệ giác mạc và chống khô mắt. Ngoài ra cả 6 loại hạt chất có trong 40 MK customer đều có tác dụng trị ngứa và quầng mắt.
Tên : 40 MK Customer
Giá bán: ¥725 (khoảng 150,000đ)
Công dụng: Chống viêm mắt do tia cực tím, ánh sáng xanh từ màn hình máy tính. Đề phòng các bệnh về mắt như mỏi mắt, sung huyết kết mạc, ngứa mắt, viêm mí mắt. Giảm khó chịu sau khi đeo kính áp tròng.
Cách dùng: Nhỏ trực tiếp lên mắt 3-6 lần/ngày, mỗi lần 1-3 giọt.
Ivon W Vitamin premium (アイボンWビタミンプレミアム) (Thuốc rửa mắt)
Ivon W Vitamin PREMIUM là sự kết hợp của 3 loại vitamin và axit amin giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh bằng cách rửa sạch bụi bẩn bám trên mắt nhờ hóa chất màu hồng. Đây là loại thuốc rửa mắt không sử dụng chất bảo quản đảm bảo sức khỏe và đôi mắt của người dùng.
Tên: Ivon W Vitamin premium
Giá bán:
- Tại Nhật khoảng ¥789 Link tham khảo
- Tại Việt Nam khoảng 160,000đ Link tham khảo
Công dụng: Rửa mắt, phòng bệnh về mắt (sau khi bơi, khi bị bụi, mồ hôi dính vào mắt,…)
Cách dùng: Rửa mắt 3 đến 6 lần một ngày, mỗi lần 5 ml.
V Rohto Active Premium (Vロート アクティブプレミアム)
V Rohto active premium tập trung vào sự suy giảm chức năng thị giác xảy ra khi mắt bị mỏi. Ngoài ra nó còn chứa vitamin A và neostigmine giúp cải thiện chức năng thị giác, thúc đẩy và ổn định nước mắt. V rohto active là một loại thuốc nhỏ mắt của Nhật vô cùng cao cấp giúp hỗ trợ đôi mắt khỏe mạnh.
“V Rohto Active Premium” tập trung vào sự suy giảm chức năng thị giác xảy ra khi mắt bị mỏi.
Tên: V Rohto Active Premium
Giá bán:
- Tại Nhật khoảng ¥1,650 Link tham khảo
- Tại Việt Nam khoảng 320,000đ Link tham khảo
Công dụng: Chống mỏi mắt, sung huyết kết mạc, ngứa mắt. Đề phòng các bệnh về mắt, viêm mắt do tia tử ngoại, viêm mí mắt. Giảm ngứa, khó chịu mắt sau khi đeo kính áp tròng. Giảm các bệnh về mắt, mù mắt do tuổi tác.
Cách dùng: Nhỏ trực tiếp lên mắt 5-6 lần/ ngày, mỗi lần 1-3 giọt.
Rohto Gold 40 (ロートゴールド40)
Rohto gold 40 có vòi nhỏ tự do khiến nước nhỏ giọt trơn tru, dễ dàng, giúp chăm sóc đôi mắt bạn tiện lợi hơn.”Rohto Gold 40″ là thuốc nhỏ mắt của Nhật tập trung vào các vấn đề về mắt ở độ tuổi trung niên và cao tuổi có xu hướng mỏi mắt do hoạt động máy tính.
Tên: Rohto Gold 40
Giá bán:
- Tại Nhật khoảng ¥488 Link tham khảo
- Tại Việt Nam khoảng 100,000đ Link tham khảo
Công dụng: Giảm mỏi mắt, ngứa mắt cho người thường xuyên sử dụng máy tính, điện thoại. Đặc biệt dành cho những người trong độ tuổi trung niên và trên trung niên. Giảm ngứa, khó chịu mắt sau khi đeo kính áp tròng
Cách dùng: Nhỏ trực tiếp lên mắt 5-6 lần/ ngày, mỗi lần 1-3 giọt.
Sante Medical 12 (サンテメディカル12)
Thuốc nhỏ mắt của Nhật Bản Sante Medical 12 chứa vitamin B12 và metyl có hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng mỏi mắt. Ngoài ra sante medical còn có chức năng điều chỉnh tiêu điểm của mắt. Giúp ích cho những người thường xuyên làm việc quá sức.
Tên: Sante Medical 12
Giá bán:
- Tại Nhật khoảng ¥936 Link tham khảo
- Tại Việt Nam khoảng 190,000đ Link tham khảo
Công dụng: Giảm căng mắt, đỏ kết mạc, mờ mắt, ngứa mắt. Phòng ngừa các bệnh về mắt như viêm mí mắt, tổn thương mắt do tia UV. Cải thiện tình trạng mỏi mắt do hoạt động quá nhiều.
Cách dùng: Nhỏ trực tiếp lên mắt 5-6 lần/ ngày, mỗi lần 1-3 giọt.
Lưu ý khi sử dụng thuốc nhỏ mắt của Nhật Bản
Đọc kĩ hướng dẫn về cách bảo quản: bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời
Không nên lạm dụng thuốc nhỏ mắt, sử dụng quá nhiều.
Chú ý về hạn sử dụng của thuốc nhỏ mắt
Không sử dụng thuốc nhỏ mắt khi đang đeo kính áp tròng.
VIETMART – SIÊU THỊ THỰC PHẨM VIỆT TẠI NHẬT – CHỢ VIỆT NAM TẠI NHẬT BẢN
Hotline: 080-3844-7999
Địa chỉ: 〒544-0001 大阪府大阪市生野区新今里 3-3-1
Website: vietmartjp.com
Tổng hợp chương trình ưu đãi: Xem tại đây