Sả được ứng dụng rộng rãi trong đời sống hàng ngày. Được biết đến như là một loại cây thuốc và gia vị dùng để ướp thực phẩm giúp món ăn thơm và có mùi vị nồng hơn. Hãy cùng Vietmart chia sẻ cho bạn thành phần dinh dưỡng và công dụng hữu hiệu của sả tươi 500g đem lại cho sức khỏe của mọi người. Cùng tìm hiểu cụ thể ở bài viết dưới đây nhé.
Thành phần dinh dưỡng trong sả tươi
Sả được biết là gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt. Nó có tên tiếng anh là lemongrass. Với thành phần dinh dưỡng có trong sả chứa rất nhiều các loại vitamin A, C, B (B1, B2, B3, B5, B6) rất tốt cho sức khỏe.
Ngoài ra, sả cũng chứa nhiều khoáng chất cần thiết như kali, canxi, kẽm, sắt,… Không những thế trong cây sả tươi còn chứa chất chống oxy hóa và các hợp chất phenolic như kaempferol, elemicin, catechol, axit chlorogenic, và axit caffeic và luteolin, glycosides hay quercetin, . Không những thế trong sả tươi còn có thành phần citral – đây là thành phần mang lại hương vị thơm cho sả, có nhiều công dụng để làm tinh dầu sả cho chị em trong làm đẹp.
Công dụng của sả tươi 500g trong đời sống
Như chia sẻ ở trên, sả tươi có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của con người.
Sả tươi được dùng làm gia vị trong nấu ăn
Sả được dùng để ướp thịt, cá, dùng trong các món kho, hầm, chiên để mang đến hương vị thơm và đẹp mắt cho món ăn hơn. Bạn có thể dùng sả để làm các món cá chiên sả, thịt gà kho sả, chân gà ngâm sả tắc,… hoặc làm nguyên liệu cho món nước chấm ốc,… thì tuyệt.
Dùng làm thuốc chữa bệnh
Nhiều người tin tưởng dùng sả để làm thuốc chữa các bệnh lý mất ngủ, bệnh đường hô hấp, giảm đau, rối loạn tiêu hóa vô cùng hiệu quả và đơn giản tại nhà.
Dùng để làm đẹp
Sả và tinh dầu sả có tác dụng rất tốt cho da giúp da mịn màng, chậm lão hóa, se khít lỗ chân lông, thậm chí còn đánh tan mụn trứng cá.
Mua sả tươi ở đâu an toàn với giá thành phù hợp?
Với những công dụng tuyệt vời đem lại cho sức khỏe và đời sống, sả tươi luôn được đông đảo mọi người tin tưởng sử dụng. Ở Việt Nam, bạn có thể mua được sả tươi này ở mọi nơi như: ngoài chợ, siêu thị,…Nhưng nếu ở Nhật thì không phải ai cũng biết mua ở đâu chất lượng và có giá thành hấp dẫn.
Vietmart– siêu thị thực phẩm Việt tại Nhật sẽ là địa chỉ uy tín và tốt nhất cung cấp cho bạn các nguyên liệu, gia vị, thực phẩm và rau củ quả chuẩn Việt với giá thành tốt nhất.
Tại đây bạn có thể lựa chọn cho mình đầy đủ thực phẩm Việt, toàn bộ sản phẩm ở đây đều có nguồn gốc, giấy tờ rõ ràng, đảm bảo hàng chuẩn, chất lượng cho người tiêu dùng.
Với đội ngũ bán hàng, tư vấn nhiệt tình giúp bạn lựa chọn được sản phẩm tốt, đúng yêu cầu của mình.
Hiện giá sả tươi 500g ở Vietmart đang có giá bán là 650 yên. Nếu bạn có nhu cầu mua hàng chuẩn vị Việt hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ mua hàng nhanh chóng nhất nhé.
VIETMART – SIÊU THỊ THỰC PHẨM VIỆT TẠI NHẬT – CHỢ VIỆT NAM TẠI NHẬT BẢN
Hotline: 080-3844-7999
Địa chỉ: 〒544-0001 大阪府大阪市生野区新今里 3-3-1
Website: vietmartjp.com
Tổng hợp chương trình ưu đãi: Xem tại đây
Vietmart –
Nấu nhiều món mà không có sả thì sẽ rất bì và không đủ vị!